Roma di notte ha un respiro diverso. Le piazze si svuotano, le luci diventano più morbide, e ogni passo risuona come un segreto. Silent by Night nasce da qui: dal desiderio di danzare la città quando finalmente si concede, quando il silenzio lascia spazio al ritmo dei corpi e alla libertà dei gesti.
È la prima danza itinerante di Silent Waves: non restiamo fermi in un luogo, ma ci muoviamo insieme, attraversando piazze e strade, trasformando il cammino in un rito collettivo. Ogni sosta avrà il suo ritmo, la sua atmosfera: un gioco di contrasti e di sfumature, dove ognuno potrà restare fedele al proprio passo, pur danzando dentro a un’unica onda collettiva.
Non sarà uno spettacolo da guardare, ma un viaggio da vivere, un rito urbano: la città non solo guardata, ma abitata, attraversata, vissuta con il corpo.
Da Piazza Navona al Pantheon, fino a un’ultima tappa, Campo dei fiori o piazza Farnese.
3 piazze, 3 danze, 1 notte.
📍 Itinerario della notte
Punto di incontro → Piazza Navona ore 22:00
Prima tappa → Danza a Piazza Navona
Seconda tappa → Danza al Pantheon
Terza tappa → Danza finale a Campo de’ FiorioppurePiazza Farnese (la scelta rimane una sorpresa fino alla serata)
CONTRIBUTO € 20 • singolo incontro € 70 • TESSERA con 5 incontri da usufruire entro 3 mesi dal momento dell’iscrizione. Valida anche per le classi al mare.
PRENOTAZIONE
posti sono limitati. La prenotazione è effettiva solo con il pagamento anticipato tramite PayPal:
PS. Selezionare per cortesia opzione “amici, parenti” Dopo aver cliccato sul tasto Info & Booking riceverai una mail con tutte le istruzioni per completare il pagamento e riservare il tuo posto.
Silentwavesè …
Vivere Roma” è un progetto nato dopo il Covid, quando abbiamo sentito forte il bisogno di uscire, respirare, sentirci parte della città, non solo attraversarla, ma viverla.
Viverla con occhi nuovi. Occhi leggeri. Occhi da turista innamorato. Perché il turista riesce a vedere subito la sua bellezza. Noi, col tempo, ci siamo induriti, abbiamo smesso di vederla. E allora la danza diventa uno strumento: per ammorbidire lo sguardo, aprire il cuore e celebrare questa città in cui viviamo.
Danzando in cuffia cambiamo punto di vista: la strada non è più solo traffico, ma spazio da attraversare con presenza. Un parco diventa un tempio. Un marciapiede, una pista da ballo. Ci ritroviamo in gruppo, ma ognuno col proprio viaggio. È una pratica, sì, ma è anche una festa: ci divertiamo, ci connettiamo, ridiamo, condividiamo cibo e sorrisi. È un momento per stare insieme, per alleggerirci, per tornare a sentire che anche qui, in questa città a volte difficile, c’è ancora tanta, tantissima bellezza.
“Vivere Roma” è tutto questo: un invito a danzare la città per trasformare lo sguardo, a viverla come una celebrazione, a riscoprirla… a piedi nudi.
Silentwaves è ...
Silentwaves è un progetto per vivere i luoghi della nostra città attraverso i sensi e fortificare il legame con la nostra città e viverli appieno, riconoscendo la loro bellezza.
È una pratica di danza consapevole, un viaggio musicale, un’esperienza interiore per arrivare all’estasi.
Danziamo con le cuffie all’aperto, ovunque e in tutte le stagione, con qualsiasi condizione meteo, sole o pioggia, caldo o freddo, accogliendo la vita così com’è, senza resistere e fortificando corpo, mente e spirito e arrivando alla nostra essenza: il silenzio.
È un viaggio intimo con noi stessi e gli altri, ognuno con la sua cuffia ma tutti con la stessa musica.
Liberare il corpo per liberare la mente da schemi, condizionamenti del passato o passi da seguire, per ritrovarci insieme per il piacere di muovere il corpo, ascoltando il momento presente e celebrando la vita.
La danza è aperta a tutte le età e condizioni fisiche, dura un’ora e mezza e ha poche e semplici regole: non si parla e non si assumono alcolici o droghe per favorire la connessione con noi stessi e la meditazione in movimento.
Dopo ogni danza ci fermiamo a mangiare insieme, ognuno contribuisce con qualcosa, per creare un cerchio di amicizia e convivialità, stare bene insieme, conoscerci e sentirci parte della stessa community.
Cristina Crescenzi
Cristina è un’artista del movimento e dell’anima.
Ideatrice della Silentwaves, pratica di danza consapevole nata nel 2020, come risposta al bisogno urgente di tornare a sentire: il corpo, la vita, la connessione con gli altri e con la Terra.
Da oltre 15 anni si dedica alla crescita personale e alla consapevolezza corporea, integrando danza, spiritualità e ricerca interiore. È stata una delle prime insegnanti certificata in Italia di Azul Conscious Movement, formata direttamente da Amara Pagano alle Hawaii. Insegna questa pratica dal 2017, unendo il potere trasformativo del movimento con una profonda presenza.
Dal 2015 facilita eventi di Ecstatic Dance ed è anche DJ: crea viaggi sonori che risvegliano, liberano e radicano. È co-fondatrice di Ecstatic Dance Italy, punto di riferimento per la community italiana.
Crede profondamente nella forza dell’unione e nella bellezza del creare insieme. Per questo, da anni invita DJ internazionali di Ecstatic Dance, facilitatori e artisti da ogni parte del mondo, per costruire spazi condivisi di autenticità, libertà e trasformazione. Ha attraversato il mondo danzando: dalle Hawaii a New York, da San Francisco ad Amsterdam, Ibiza e Seattle, formando il suo cammino con maestri e comunità internazionali, tra cui Sydney Samadhi (Ecstatic Dance Evolution) e Heart of Ecstatic Dance.
La sua forza è accendere negli altri il fuoco del possibile. Riaccende sogni dimenticati, invita a danzare col bambino interiore — curioso, fiducioso, incantato — che sa che la vita è un gioco sacro, pieno di sfide e meraviglie, e che vale la pena vivere… a piedi nudi.
English version
Silent Waves by Night 3 Squares, 3 Dances, 1 Night
Rome at night breathes differently. The squares empty out, the lights grow softer, and every step echoes like a secret. Silent by Night is born from this: from the desire to dance with the city when it finally opens up, when silence gives way to the rhythm of bodies and the freedom of movement.
It’s the first itinerant dance of Silent Waves: we don’t stay still in one place, but move together, crossing squares and streets, turning the path itself into a collective ritual. Each stop will carry its own rhythm, its own atmosphere: a play of contrasts and shades, where everyone can remain faithful to their own step while flowing inside one shared collective wave.
This is not a show to watch, but a journey to live, an urban ritual: the city not only observed, but inhabited, crossed, embodied.
From Piazza Navona to the Pantheon, ending with one last stop—Campo de’ Fiori or Piazza Farnese.
3 squares, 3 dances, 1 night.
📍 Night itinerary
Meeting point → Piazza Navona, 10:00 PM First stop → Dance at Piazza Navona Second stop → Dance at the Pantheon Third stop → Final dance at Campo de’ Fiori or Piazza Farnese (the choice will remain a surprise until the evening)
💠 CONTRIBUTION €20 • single event €70 • PASS with 5 events to be used within 3 months from registration. Also valid for seaside classes.
📩 BOOKING Limited spots available. Booking is only confirmed with advance payment via PayPal:
PS. Please select the “friends & family” option. After clicking on the Info & Booking button, you will receive an email with all the instructions to complete the payment and secure your spot.
Silentwaves City is …
“Living Rome” was born after the pandemic, out of a deep need to breathe, to step out, to feel part of this city again — not just passing through it, but truly living it.
To see it with fresh eyes. Light eyes. Eyes like a tourist in love. Because the tourist still sees the magic. While we — over time — have become hardened, detached, blind to its beauty. So we dance. To soften our gaze. To open our hearts. To fall in love with this city again.
Dancing in headphones changes your perspective. The street is no longer just traffic — it becomes a pathway of presence. A park becomes a temple. A sidewalk, a dance floor. We gather in community, each on our own inner journey. Yes, it’s a practice — but it’s also a celebration. We laugh. We move. We share food and stories. We remember the joy of being together, the power of movement, the beauty still pulsing through this ancient city.
“Living Rome” is all this: an invitation to dance the city into a new light, to celebrate it with joy and reverence, to rediscover it… barefoot.