Dettagli dell'evento
- OSTIA - Cancello 2, Via Litoranea, 1350, 00122 Roma RM
- 18-10-2026
- Dom 18 Ott 2026 13:00 - 14:30
- Cristina Crescenzi
- +39 3463047625
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SILENTWAVES – ON THE BEACH
Ostia, Cancello 2
Dom 18 Ott 2026 13:00 - 14:30
18 Ottobre 2026
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SILENTWAVES ON THE BEACH
ENGLISH BELOW
Ri-connetterci ai nostri ritmi naturali.
Respirare la natura, abbracciare il mare, risvegliare i sensi e assaporare il piacere di essere vivi.
Un viaggio dentro e fuori di noi, attraverso il corpo, la musica e il movimento, per ritrovare quella libertà che ci appartiene e lasciarci sorprendere da uno stato di estasi naturale.
Creare COMMUNITY, incontrarci, condividere, celebrare la vita.
E, proprio come dei surfisti, imparare a cavalcare le onde della vita, lasciandoci attraversare da ciò che arriva, senza dover controllare tutto.
Silent Waves è un invito a sentirci parte della natura, non separati da essa.
DOVE E QUANDO
Ostia · Cancello 2
13:00 – 13:30 | Warm-up
Risvegliamo il corpo, entriamo in contatto con lo spazio e con la natura.
13:30 – 14:30 | Silent Waves
Un viaggio musicale in cuffia, libero e senza coreografie, accompagnati dal suono del mare.
Dopo la danza | Pranzo insieme
Restiamo sulla spiaggia per condividere qualcosa da mangiare. Ognuno porta ciò che desidera.
DANZARE È ANCHE PRENDERSI CURA
Questa spiaggia ci accoglie da anni. Ci ha regalato tramonti, incontri, silenzi e momenti indimenticabili.
Durante il warm-up dedichiamo anche un piccolo gesto di attenzione al luogo che ci ospita: mentre ci muoviamo, raccogliamo gli eventuali rifiuti che incontriamo sulla sabbia.
Metteremo a disposizione dei sacchetti.
Un modo semplice per prenderci cura di ciò che amiamo.
CONTRIBUTO
20 € · Incontro singolo
70 € · Tessera 5 incontri, utilizzabile entro 3 mesi dall’iscrizione.
La tessera è valida anche per le serate Dance In · Ecstatic Dance del venerdì all’Aventino.
PRENOTAZIONE
Compila il modulo in alto per riservare il tuo posto. Riceverai un’email con tutte le informazioni per partecipare.
Puoi effettuare il pagamento direttamente sul posto, in contanti, oppure tramite PayPal prima dell’incontro.
PASSAGGI CONDIVISI
Hai bisogno di un passaggio o puoi offrirne uno?
Scrivilo nella nostra chat: è anche un bel modo per conoscerci prima di arrivare in spiaggia.
Per entrare nel gruppo, contatta Cristina.
INFORMAZIONI
Cristina · +39 346 304 7625
Silentwaves è ...
SilentWaves è un’esperienza di danza consapevole all’aperto, in cuffia, che ci porta a incontrare i luoghi attraverso il corpo.
Danziamo sulle spiagge, nelle piazze, nei parchi e negli spazi della città. La musica arriva direttamente nelle cuffie e crea uno spazio intimo, mentre intorno a noi la vita continua: il mare, il vento, le persone, la luce, la città.
Le cuffie non ci isolano. Ci connettono.
Prima con noi stessi, poi con gli altri e con il luogo che stiamo attraversando.
Non ci sono passi da imparare né un modo giusto di danzare. La pratica invita ad ascoltare il corpo, seguirne gli impulsi, lasciare andare schemi e automatismi e permettere al movimento di nascere da ciò che sentiamo, momento dopo momento.
È un viaggio musicale e corporeo che attraversa energie e ritmi diversi: a volte intimo, a volte potente, leggero, giocoso, selvaggio. Uno spazio in cui possiamo perderci nella musica senza perdere il contatto con noi stessi.
SilentWaves nasce anche dal desiderio di vivere i luoghi invece di attraversarli soltanto. Una piazza, una spiaggia o un angolo della città che conosciamo da sempre, attraverso la danza può diventare improvvisamente qualcosa di nuovo.
La pratica è aperta a tutti. Non serve saper danzare.
Serve soltanto la curiosità di fare esperienza.
Danziamo per circa un’ora e mezza e durante la pratica non parliamo: lasciamo che siano il corpo, la musica e l’incontro a creare il linguaggio.
E spesso, dopo la danza, restiamo insieme. Mangiamo qualcosa, ci conosciamo, condividiamo. Perché SilentWaves non è soltanto un’esperienza individuale: nel tempo è diventata anche una comunità di persone che si incontrano attraverso la danza e il piacere di stare insieme.
Cristina Crescenzi
Cristina Crescenzi è insegnante certificata di Azul Conscious Movement, DJ di Ecstatic Dance e fondatrice di Silent Waves.
Da oltre 15 anni esplora il mondo della crescita personale e delle pratiche di consapevolezza, accompagnando le persone a ritrovare nel corpo una bussola di verità, libertà e piacere.
Ha portato l’Ecstatic Dance a Roma nel 2015 e da allora crea spazi in cui la danza diventa un’esperienza di ascolto, libertà, connessione e scoperta di sé.
Quando danzo, torno al corpo.
Non devo capire. Solo sentire.
English version
SILENT WAVES
Reconnecting with our natural rhythms.
Breathing in nature, embracing the sea, awakening our senses, and savoring the pleasure of being alive.
A journey within and beyond ourselves, through the body, music, and movement, to rediscover the freedom that is already ours and allow ourselves to be surprised by a state of natural ecstasy.
Creating COMMUNITY, coming together, sharing, and celebrating life.
And just like surfers, learning to ride the waves of life, allowing ourselves to be moved by whatever comes our way, without needing to control everything.
Silent Waves is an invitation to feel part of nature, rather than separate from it.
WHERE
Ostia – Cancello 2 (Beach Gate 2)
SCHEDULE
1:00 – 1:30 PM | Warm-up
Awakening the body, connecting with nature and the space around us.
1:30 – 2:30 PM | Silent Waves
After the dance | Lunch together
We stay on the beach to share food and enjoy some time together. Everyone is welcome to bring something.
WARM-UP & BEACH CLEAN-UP
We have been dancing on this beach for years, allowing the sea to inspire us and move through us.
But dancing is also about caring for the place that welcomes us.
During our warm-up, as we move, we gently collect any litter we find on the sand. Bags will be provided.
A small gesture of love and gratitude for the sea and the nature that holds us.
CONTRIBUTION
€20 · Single session
€70 · 5-session pass, valid for 3 months from the date of purchase.
The pass can also be used for our Friday Dance In · Ecstatic Dance sessions at Aventino, Rome.
BOOKING
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You will receive an email with all the details.
Payment can be made in cash on arrival or via PayPal before the event.
CAR SHARING
Need a ride or have a seat to offer?
You can connect with others in our community chat.
To join the group, send a message to Cristina.
CONTACT
Cristina · +39 346 304 7625
SILENTWAVES IS…
SilentWaves is an outdoor conscious dance experience with headphones, inviting us to discover and experience places through the body.
We dance on beaches, in squares, parks, and urban spaces. Music flows directly through the headphones, creating an intimate space while life continues all around us: the sea, the wind, people, light, the city.
The headphones don’t isolate us. They connect us.
First with ourselves, then with others and with the place we are moving through.
There are no steps to learn and no right or wrong way to dance. The practice is an invitation to listen to the body, follow its impulses, let go of patterns and automatic habits, and allow movement to arise from what we feel, moment by moment.
It is a musical and embodied journey through different rhythms and energies: sometimes intimate, sometimes powerful, light, playful, wild. A space where we can lose ourselves in the music without losing connection with ourselves.
SilentWaves was also born from the desire to truly experience places rather than simply pass through them. A square, a beach, or a corner of the city we may have seen a hundred times can suddenly become something completely new through dance.
The practice is open to everyone. You don’t need to know how to dance.
All you need is the curiosity to experience it.
We dance for about an hour and a half, and during the practice we don’t speak: we let the body, the music, and the encounter create their own language.
And often, after the dance, we stay together. We share some food, meet each other, talk and connect. Because SilentWaves is not only an individual experience: over time, it has also become a community of people brought together through dance and the simple pleasure of being together.
